ビタミンCは撮り続けなければいけない 【悲報】ビタミンCは体内にとどめることができないらしいです(涙)なので、良質なものを取り続けなければいけない。栄養みたいに、たくさんとったから貯金!みたいな考え方ができないものだそうです。だいたい余分なビ…
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