初めての【なつめ茶】韓国美容Tea第二戦

日本でなかなか見ないお茶【なつめ茶】

韓国では一般的みたいですが日本だと全然見かけない気がします。試しに「なつめ茶」と検索してもGoogleショッピングに出てくるのはハングルのパッケージばっかり。

検索結果には、Cookpadで手作りする方法が出てくるので、やっぱり市販品は日本では一般的ではないのかな、と思います。

ちなみに、今回私が「なつめ茶」に目をつけたのは、韓国の美容インフルエンサーが日常的に飲む、とおすすめしてくれたから。なつめ茶について、色々調べてみました。

なつめ茶の効能

なつめは、中国では生薬として親しまれていて、「毎日3個のナツメを食べれば、年をとっても老いが現れない」と言われるほど重宝されている食べ物だそう！！歳をとっても老いが現れない、なんて嬉しすぎる。。。

鉄分・カルシウム・カリウム・マグネシウムが多く含まれており、冷え症・貧血・むくみ・婦人病に効能があるとされています。もう定番ですね。美容に良い成分として聞き飽きる程聞いた、成分たち。

ゆず茶みたいにジャム状のものを溶かしてのむものもあるみたいですが、私はもっと手軽に会社で飲めるように、ティーバックタイプを選びました。

先日紹介したあずき茶と同じメーカーから発売されているものです。なつめのイラスト？震えているけど大丈夫か？笑

味は、甘くて美味しい！！　ティーバックにお茶っ葉が入っているわけではなくて、みじん切りにしたなつめの乾燥したものがはいっています。お湯にいれておくとふやけます。長く出していても（ティーバックを入れっぱなしにしていても）渋くなったり、濃くなりすぎたりしないので、タンブラーに作りっぱなしで飲むズボラな私にはピッタリ。

果実としてのなつめにお湯を注いで、つぶして「なつめ茶」にして飲む方法もあるみたいで、そっちのほうが効果はありそうです。

まだ飲み始めたばかりなので、これで劇的美肌に！というレビューではないのですが、一応飲んでみた感想ということで・・・(^^)

韓国ビューティー、まだまだ書くことがたくさんあるので、お楽しみに！最近の私としてはクリニックで受けた美肌レーザーの効果が本格的に出てきて、とにかく肌の調子＆手触りが良くてご機嫌です。元の肌が綺麗だと、化粧も崩れず夜まで長持ち。

効果を継続させるために、メイクしたまま寝落ち、などしないように気をつけます！